Un lugar de encuentro para tu práctica diaria

El YOGA en la Vida

Sobre Minali

Minali Yoga nació hace 10 años como un lugar para compartir la práctica de yoga entre amigos y meditación. Poco a poco se transformó en un espacio de confianza, meditación y experiencias enriquecedoras en la vida sana y consciente.

Queremos acompañarte en tu crecimiento interno, con tu práctica diaria de yoga,ayudarte a conocer los beneficios y la forma de vida. Así podrás entender la vida de una manera más amable y amorosa.

Margarita Steffens
Directora de MinaliYoga
Más Información

Sobre el Yoga

  • Vinyasa

    Práctica de Yoga, donde combinamos el movimiento con el flujo de nuestra respiración. Se caracteriza por construirse a partir de secuencias y posturas de un modo fluido.

  • Yoga Terapia

    Usamos las técnicas de yoga para centrarnos en el bienestar y la salud de las personas. Ocupamos las técnicas de yoga para sanar nuestras dolencias corporales y sicológicas.

  • Meditación

    Buscamos el equilibrio a través de la meditación y la respiración, hacemos una pausa para la observación y la aceptación de nuestros pensamientos y emociones, para estar en armonía con nosotros mismos.

  • Alineamiento

    Queremos poder enseñarte y que aprendas yoga desde su origen, alineación correcta y poder estar en cada postura, comprendiendo su efecto físico, mental y emocional.

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