Margarita Steffens Bustos
Fundadora de MINALI YOGA STUDIO
Alineamiento y Vinyasa
Soy Margarita, soy diseñadora de profesión, luego complementé mis estudios de fotografía y Gestora cultural, llevando una vida dirigida a la creatividad, producción y la vida cultural.
Como siempre fui gimnasta, bailarina y atleta desde los 8 años, mi pasión por el deporte, siempre estuvo muy viva y presente. Fui seleccionada nacional de gimnasia rítmica muchos años, entrenando varias horas intensas en plena edad escolar.
Así fue como mientras estudiaba diseño, mi necesidad de mantenerme activa, gané y probé muchos deportes, bailes, ballet, salsa, danza moderna y derrepente en un gimansio conozco el yoga en el año 2003.
Entonces, conecté con el cuerpo y la sensación de paz me conquistó por completo.
En el 2005 conozco el Yoga aún más profundamente, iniciando en iyengar Yoga, donde empiezo a sentir el cuerpo, desde la fortaleza, habitar esa incomodidad.
Y es ahí donde comienza el viaje desde lo físico hasta el interior, creyendo en proceso de conectar con el cuerpo, meditación y la expansión del ser.
El 2009 - 2011 se forma como instructora de yoga, Yogashala en Chile y
las certificaciones internacionales. Alianza de Yoga..
Como practicante continúa sus estudios en métodos entre Ashtanga yoga y Iyengar yoga, con maestros en Chile y el extranjero.
El 2014, conversando con unas amigas, me piden empezar a enseñar clases en mi departamento en pococuro y decidí armar un proyecto más grande, de juntar a sus amigos y enseñar yoga directamente, y nace MINALI YOGA STUDIO en Providencia.
Así, el grupo comenzó a crecer, llegaron amigos, amigos de los amigos, conocidos, nos fuimos a una casa más grande, hicimos ceremonias, charlas, talleres y el grupo pasó ser mucho más que alumnos, todos son buenos amigos.
La comunidad MINALI YOGA creció y disfrutamos de clases de Vinyasa Yoga, alineamiento y reunión con mucho amor alumnos comprometidos con la esencia de unión del yoga.
Todo comienza con el cuerpo físico, pero a medida que vamos profundizando, pasando las capas y llegamos a la esencia del ser, al amor propio, a lo auténtico y verdadero.
La calma y el silencio se apoderan de los momentos del día, y la luz interna se expande.
El 2019 sigo estudiando y ampliando conocimientos en Yoga terapia, para estudiar un año, desde lo más profundo el cuerpo, biomecánica y movimiento.
Hasta la fecha sigo estudiando con varios maestros, convenciones, seminarios, siempre aprendiz.
Hoy soy practicante regular de Yoga Iyengar.
ENSEÑA FLUIDEZ
El yoga dinámico consiste en enlazar las posturas coordinando el movimiento con la respiración. Ayuda a desintoxicar el cuerpo, a ganar fuerza, flexibilidad y activar nuestro cuerpo desde la capa más externa hasta nuestro interior.
Se caracteriza por mantener las asanas menos tiempo, enfocando la energía en la fluidez entre posturas para crear un movimiento dinámico.
ENSEÑA ALINEAMIENTO
Las clases de Alineación están basadas en descubrir las posturas desde una conciencia activa y expansiva, se enfoca en la precisión de posturas y en prevenir dolencias.
A través de soportes e implementos de yoga. Nos entrega firmeza y estabilidad.
Posturas más estáticas pero correctamente realizadas. Esta práctica se adapta a las necesidades del alumno.
Al final de cada sesión tu cuerpo se siente vivo y tu mente en calma.
"Mi gran aprendizaje sigue siendo compartir siempre con dedicación y generosidad, lo aprendido por maestros a lo largo de este camino. Confío plenamente en que a través de nuestro cuerpo se logra el cambio mental y la luz llega al alma.
Nuestra escuela este 2026 cumplió 12 de años de enseñanzas y comunidad.
¡Te invitamos a sumarte a nuestro estudio!
El YOGA nos ha transformado, queremos que esta filosofía te transforme
y ayudar a los demás.
